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拼车自驾去西藏,2019最新版注意事项(收藏)

  指路人4天前我要分享

  运营者:成都玖壹叁户外(V:cdlr1026)

  2019年去西藏,出发前和旅行中有什么需要注意的事项,哪些注意事项是必看的事宜,游客出发前来看看这贴《西藏旅行注意事项》。最新的2019年西藏旅游宝典抢先第一时间看一看。

  

  高原注意事项

  刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。2~4天后,上述症状会慢慢好转或消失。在高原切记不要疾速行走,更不能跑步或奔跑,不暴饮暴食,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力(刚到高原切勿洗澡)。

  人们常常用唾吸氧来缓解胸闷不适。虽然吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但如果上述症状不严重缺吸氧的话,会产生依赖,延缓适应高原的时间。

  高原温差非常大,早晚比较冷,中午则温度高,尽管夏季进入高原,也需要带保暖的衣物。

  

  感冒不能进藏

  感冒患者由于自身身体机能被破坏,抗病能力减弱,又增加自身的抵抗能力负荷,带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病,特别是肺水肿,一种特别危险的高原疾病,不及时治疗很容易有生命危险。感冒患者,建议您在出发前将感冒治好后才进藏,不要带感冒病菌进藏。

  在西藏感冒,一般没有太大的问题,因在高原已经有一定的适应性和抵抗力,身体基本上都调整过来了,及时治疗即可,而且,西藏的医生治疗感冒都非常有经验。随身带一些感冒药,一旦有感冒征兆,自己服用一些常用感冒药品,一般1-2天症状即可消失。

  

  西藏的阳光很强,要怎么防晒?

  西藏高原地区比较干燥,大气的水汽少,云层少,对紫外线的反射作用少,因此到达地面的紫外线多。在西藏户外旅游的时候,要注意防晒,除了要穿长衣长裤,带上遮阳帽,戴墨镜,还有面罩或口罩之外,也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜。还有要多喝水,在高原活动水分流失比较严重。

  

  什么时候去西藏最好?

  在整一年中,五月到十月是西藏最好的季节,温暖舒适而不炎热。但这个时候也是西藏旅游的旺季,游人非常多,与此相关行业消费也是水涨床高,你的旅游消费支出也多。在十一月至次年的四月,虽然比较寒冷,但白天阳光很好,也会很温暖。这个时段游客很少,你见到的也是地道的西藏风情。

  

  准备

  去西藏旅行,不但要想去其他地方旅行一样准备一些长备物品,还要准备以下物品:

  1.御寒的衣物,夏季准备一件外套即可,其他季节和去海拔较高的地方(4500米已上)要准备大衣。 一些药品:如治感冒的,头疼的(推荐:加合百服宁),肠胃不适的和其他你有可能会染上的疾病,西洋参含片和金施而康对你的身体很有帮助。

  2.墨镜和太阳帽,高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的“美丽的大眼睛”。

  

  3.防晒霜、润肤露和润唇膏,高原的空气是干燥的,阳光是强烈的,在此忠告一些男同胞,不要以为自己大老爷们不在乎,防水衣或雨具, 尽管西藏的雨水多半在夜晚下。

  3.手电筒,夜间行走或清早上山可用,还有最大的好处是去到布达拉宫、哲蚌寺等寺庙里可以看清昏暗地方的佛像和一些资料。

  4.糖果,笔和本子:在318公路线上,可以送给路边的西藏小孩子

  5.零钞:给那些因朝圣而乞讨的老妇人和喇嘛,不必向布达拉宫广场和八廓街的小乞丐施舍。

  

  注意禁忌

  1、切勿驱赶敬神牛羊

  在藏区,如见身挂红、黄、绿布标的牛羊在郊野徜徉,切勿随意驱赶、伤害,这些牛羊是藏民的敬神祭品,另外,藏民视鹰鹫为神鸟,游客切勿伤害它们。

  2、寺庙内禁止触摸佛像

  未经寺庙人员允许,不可入庙,而入庙后禁止吸烟,禁止擅自触摸佛像、经书和拍照。有些地方不能逆时针方向行进,有些秘宗地方禁止妇女进入。另外,不要用印有藏文的纸擦东西,游客需要尊重和遵守当地的习俗。

  

  3、进入民居不可脚踩门槛

  步入藏民的帐篷、居室,不要用脚踩门槛,更不能在藏民面前吐痰。但如果藏民对游客伸舌头,是表示对游客的尊敬而并非嘲笑,合十则是一种礼节。到藏民家做客时,在室内要盘腿端坐,脚底不要朝着人,不要东张西望。

  4、进藏不易吸烟

  西藏的喇嘛教徒不抽烟,在寺院区内也不能。不过在牧区的妇女甚至少女也往往抽烟,问道递烟、喝茶敬烟等都属礼尚往来。当然了,对于内地进藏的游客而言,高原氧少,以少吸烟多呼吸空气为佳。

  5、不要购买野生动物毛皮、头骨等

  不要在西藏购买任何野生动物的毛皮,野生藏羚羊的角,野牦牛的头骨等等。这等于在支持在西藏日益猖獗的对野生动物的偷猎行为。而事实上如果游客在离开西藏时被发现携带有这些物品,很可能会面临很大的麻烦。

  

  6、与藏人拍照须谨慎为之

  不要付钱给被你拍摄的当地人,也不要强迫拍摄他们不希望你拍摄的内容,可以送他们一些食品或药品来使他们增加对你的信任。

  7、不要随便带外国人进藏

  不要试图帮助没有合法手续的外国人进入西藏。每一个旅游者都应该知道,国家有规定,外国人进藏旅行必须有旅游或外事部门的批准,并办理旅游批件,同时,必须在有旅游车辆和导游陪同的情况下在批件允许的范围内旅行。

  8、切勿直呼藏人名字

  在称呼藏族朋友的时候,可以在后面加一个“啦”字,“啦”是敬称,这样显得尊重他,特别是初次见面的朋友,切忌直呼其名,这是很不礼貌的。

  9、不要随便摸藏族人的头

  在藏族的传统文化中,除却高僧和长辈,其他人是不可以随便摸自己的头的。摸藏族人的头是一种非常不礼貌的行为,这一点很重要。

  

,这表示这户人家里病人,切勿进入。

件艰苦,但这里的风景、人文,信仰,像迷一般吸引着一波又一波人。不过,来西藏旅游除了拥有一颗说走就走的心,更需要了解一些常识。否则可能会让你浪费很多时间和金钱,甚至具有一定的危险。如果您还有关于川藏线、关于西藏的疑问,欢迎添加微信cdlr1026,手机、微信同步添加15308071427,玖壹叁户外旅游经验为您保驾护航!

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