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老是便秘,不见好?在中医看来,问题或许有4个

2019

厕所原本是有毒且非常放松的东西。但是,不健康的饮食习惯或缺乏运动会削弱胃肠道消化食物的能力,并导致大便排泄困难。长期便秘还会使人心情烦躁,尤其是毒素的积累会增加肠癌的患病率,因此我们需要了解便秘的原因并治疗症状才能“畅通”。

从中医角度看便秘的原因

临床西医对便秘的理解通常基于大肠的功能。可以认为大肠壁的扩张减少或大肠不能正常移动。便秘问题不仅限于大肠。据认为,便秘是由内部器官的整体和异常引起的。

首先,脾胃虚弱导致便秘

长时间不注意保暖或吃冷的食物会导致感冒侵入人体并引起脾胃虚弱的症状。此时,胃肠道的蠕动容易使食物不能充分消化,并且会积聚过多。肠引起便秘问题,中医称其为“冷秘方”。

第二,缺乏液体会导致便秘

传统中药是指胃肠道中非常重要的液体,主要在润肠中起作用。中医认为,一旦一个人液体不足,就会不可避免地引起胃肠道营养不足,并且肠道过于干燥。不可避免地会导致大便干燥,便秘问题马上就会出现。这是中医的“小秘密”。

三,干热端引起便秘

过度消费辛辣刺激性食品会导致阳气停滞,从而导致肝火和胃肠道液缺乏。由于肠热引起的便秘问题,这种便秘症状被中医称为“热秘方”。

四气停滞导致便秘

中医认为,情感对人类健康有着深远的影响。例如,如果您想生气或经常沮丧,很容易导致空气停滞。在这种情况下,肠胃蠕动的速度会减慢并导致大便漫长。留在消化道中,不仅会反复吸收粪便中的毒素,还会引起粪便的脱水和干燥,从而导致便秘症状,即“空气的秘密”。

中药治疗便秘有妙招

长期便秘不仅会引起痔疮,腹部绞痛,痔疮等问题。未能及时通过泻药甚至会增加肠癌的患病率。因此,便秘患者及时便秘是当务之急。西药治疗便秘是有效的但容易依赖药物,中药治疗不如西药有效,但刺激性较小,可以完全纠正便秘问题。

中医穴位按摩治疗便秘

按摩穴位可以疏通经络,有效改善便秘问题,例如拇指以外的四个或四个手指的一个或两个水平条纹中心的四尖孔,这也是外在穴位的停滞。随着食物的穴位的出现,中医也认为四狭缝与脾胃相连。在古代,有一种说法是坚持这一点可以改善儿童食物的积累。因此,便秘的人可以用拇指迫使四孔缓解消化和阻塞引起的便秘问题。

您还可以在食指侧面的指甲旁边按摩上阳点。这是阳明手大肠的健康点,被称为人体。商阳上阳穴对改善便秘有很好的效果。便秘似乎是一个小问题,但绝不是一个小问题。长期便秘对身体非常有害。因此,积极预防便秘是保证健康的关键。

厕所原本是有毒且非常放松的东西。但是,不健康的饮食习惯或缺乏运动会削弱胃肠道消化食物的能力,并导致大便排泄困难。长期便秘还会使人心情烦躁,尤其是毒素的积累会增加肠癌的患病率,因此我们需要了解便秘的原因并治疗症状才能“畅通”。

从中医角度看便秘的原因

临床西医对便秘的理解通常基于大肠的功能。可以认为大肠壁的扩张减少或大肠不能正常移动。便秘问题不仅限于大肠。据认为,便秘是由内部器官的整体和异常引起的。

首先,脾胃虚弱导致便秘

长时间不注意保暖或吃冷的食物会导致感冒侵入人体并引起脾胃虚弱的症状。此时,胃肠道的蠕动容易使食物不能充分消化,并且会积聚过多。肠引起便秘问题,中医称其为“冷秘方”。

第二,缺乏液体会导致便秘

传统中药是指胃肠道中非常重要的液体,主要在润肠中起作用。中医认为,一旦一个人液体不足,就会不可避免地引起胃肠道营养不足,并且肠道过于干燥。不可避免地会导致大便干燥,便秘问题马上就会出现。这是中医的“小秘密”。

三,干热端引起便秘

过度消费辛辣刺激性食品会导致阳气停滞,从而导致肝火和胃肠道液缺乏。由于肠热引起的便秘问题,这种便秘症状被中医称为“热秘方”。

四气停滞导致便秘

中医认为,情感对人类健康有着深远的影响。例如,如果您想生气或经常沮丧,很容易导致空气停滞。在这种情况下,肠胃蠕动的速度会减慢并导致大便漫长。留在消化道中,不仅会反复吸收粪便中的毒素,还会引起粪便的脱水和干燥,从而导致便秘症状,即“空气的秘密”。

中药治疗便秘有妙招

长期便秘不仅会引起痔疮,腹部绞痛,痔疮等问题。未能及时通过泻药甚至会增加肠癌的患病率。因此,便秘患者及时便秘是当务之急。西药治疗便秘是有效的但容易依赖药物,中药治疗不如西药有效,但刺激性较小,可以完全纠正便秘问题。

中医穴位按摩治疗便秘

按摩穴位可以疏通经络,有效改善便秘问题,例如拇指以外的四个或四个手指的一个或两个水平条纹中心的四尖孔,这也是外在穴位的停滞。随着食物的穴位的出现,中医也认为四狭缝与脾胃相连。在古代,有一种说法是坚持这一点可以改善儿童食物的积累。因此,便秘的人可以用拇指迫使四孔缓解消化和阻塞引起的便秘问题。

您还可以在食指侧面的指甲旁边按摩上阳点。这是阳明手大肠的健康点,被称为人体。商阳上阳穴对改善便秘有很好的效果。便秘似乎是一个小问题,但绝不是一个小问题。长期便秘对身体非常有害。因此,积极预防便秘是保证健康的关键。