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喂完奶后这步操作不能省,既对宝妈很重要,又对宝宝有影响



  喂完奶后这步操作不能省,既对宝妈很重要,又对宝宝有影响!

  大多数的宝妈生下宝宝后都选择母乳喂养,因为母乳不仅健康,还能增进与宝宝之间的感情。可也有不少的宝妈表示给宝宝吃母乳虽好,可始终自己要“受尽折磨”。

  

  原因是宝宝每次吃完奶之后,妈妈的乳房就会又肿又涨,有的还特别疼,宝宝第二次继续吃的时候又特别费力经常吸不出奶,需要借助吸奶工具,这也让很多宝妈发愁。

  

  小编想说,宝妈出现上面这些情况只有一个原因,喂完奶之后少了很关键的一个步骤——排空乳房。这步操作对宝妈来说很重要,喂完奶之后可别忽略。

  为什么要排空乳房?

  宝妈的乳房就像是一个吸管能帮助宝宝能喝到母乳,但是如果宝宝每一次吸出的奶水很少,一次次的储存下来,就会把这个“吸管”堵住。

  

  而母乳又是一种可再生的“能源”,即便是有新的母乳产生,也会因为乳房堵住的缘故不会往外流通,并且奶水堆积多了,就容易将乳房撑起来,所以,宝妈感到乳房胀痛就是这个原因。

  乳房排空的好处

  在喂完宝宝之后及时将自己的乳房排空,不仅有利于宝宝能再下一次喝到新鲜的母乳,还能帮助宝妈有效避免因乳腺的堵塞而患上乳腺炎的情况。

  

  并且在宝宝刚出生的时候,需要的奶水还比较少,但随着宝宝的增长,后续的营养肯定会更多,若是在前期将乳房排空,就能分泌更多的奶水提供给他们。

  乳房排空步骤

  首先,给宝宝喂完奶确保他们吃饱之后,宝妈就要用吸奶器将乳房里的乳汁吸出来,如果感到乳房不舒服,就说明乳汁没有挤干净还要继续挤,直到将乳汁全部挤出来。

  在使用吸奶器的时候,宝妈一定要小心,免得操作吸奶器不当对乳房造成更多的伤害,最好的方式还是选择手挤,或者是让宝宝多吸允。

  

  如果宝妈不确定宝宝是否吃饱的情况,可以先排空一边乳房的乳汁,然后轮流起来更替,不仅保证了奶水的充分分泌,还能保证宝宝不会挨饿。

  乳房排空是宝妈在喂奶之后很重要的一个步骤,各位宝妈千万不要忘了哦。